mercredi 30 novembre 2016

Les examens approchent... pas de panique !



Hello ! 

Cela faisait quelques temps que je n'avais pas posté sur ma chaîne psy et j'ai pensé que la période des examens était un excellent prétexte pour vous faire une petite vidéo. 

On ne va pas se mentir, les examens, c'est stressant, pénible et épuisant. Je suis passée par là, j'ai paniqué, je me suis rendue malade jusqu'au jour où j'ai pris le dessus et que je suis parvenue à me rassurer, à rationaliser. 

Ce n'est pas pour ça que j'ai commencé à adorer les examens, faut pas exagérer mais je les ai en tout cas envisagés de manière plus sereine et c'est de ça dont je vous parle ici. J'espère que ça pourra vous aider. ;-)

Bon visionnage !
Sidjie

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